Bistritenii sunt invitati in aceasta seara, cu incepere de la ora 19.00, la o ora gratuita de Body Combat, cel mai nou si activ sport aparut si la Bistrita. Casa Ema, alaturi de instructorul Mirela Riti, ii asteapta pe toti bistritenii dornici de miscare.
In aceasta seara, bistritenii dornici sa faca putina miscare sunt asteptati la Casa Ema. Reprezentantii centrului ofera gratuit o ora de body combat. Instructorul Mirela Riti le va arata celor prezenti la curs miscarile practicate in acest sport nou aparut.
“Body Combat poate fi practicat de orice persoana sanatoasa, necesitand un nivel de pregatire mediu si pentru ca miscarile sunt simple, nu este obligatoriu sa ai o coordonare perfecta. Adu cu tine doar determinarea”, se arata pe site-ul centrului Casa Ema.
Body Combat combina miscari si pozitii inspirate din arte martiale ca muay thai, taekwoando, karate kickboxing. Sustinut de o muzica energica si de combinatii de pumn, picior si kata, antrenamentul Body combat are ca scop arderea caloriilor si crearea unei conditii fizice bune.
