Bistritenii care iubesc sporturile acvatice si nu numai, sunt asteptati in aceasta dupa-amiaza cu incepere de la ora 18:00 la Casa Ema pentru a beneficia de o ora gratuita de Aquagym. (P)
Casa Ema este cel mai nou si modern centru Wellness deschis in Bistrita. In cadrul acestui centru se gaseste un bazin de inot cu dimensiunea de 25x15m, un bazin de hidromasaj de 21 metri patrati, o sauna, teresa de plaja s.a.
Astazi, Casa Ema ofera bistritenilor, de la ora 18:00, ocazia de a participa la o ora gratuita de aquagym. Cristina Luchi si Iulia Pop sunt cele doua instructoare care le vor “preda” bistritenilor acest sport.
Aquagym - aerobic in apa reprezinta efectuarea exercitiilor de aerobic in apa mica (piscina). Astfel ca in loc sa fie efectuate exercitii fizice la sol acestea se fac in apa. Exercitiile de aerobic sunt mult mai usor de facut in apa.
Acest sport poate fi practicat de catre oricine, indiferent de varsta. Este recomadat chiar si femeilor insarcinate pana in luna a 8-a.
Intrarea va fi gratuita si sunt asteptati sa participe un numar cat mai mare de bistriteni.
