3.8 C
Bistrița
marți, martie 19, 2024

În weekend trecem la ora de iarnă!

Duminică va fi cea mai lungă zi din anul 2020. Asta pentru ca trecem la ora de iarnă! Astfel, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 04.00 devine ora 03.00.

Schimbarea la ora de primăvară era anunțată ca ULTIMA schimbare a orei. Cu toate acestea, măsura, discutată la nivel european, nu a fost adoptată, așa că în acest weekend trecem la ora de iarnă.

Mai exact, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 04.00 devine ora 03.00. Astfel, duminică, 25 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an, având..25 de ore.

În perioada orei de iarnă, diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal (GMT) va fi de două ore (față de trei ore când e ora de vară).

CE EFECTE ARE ACEST LUCRU ASUPRA CORPULUI UMAN:

Specialiștii susțin că e nevoie de aproximativ o săptămână, două, pentru a ne adapta la ora de iarnă.

Schimbarea orei poate aduce stări de oboseală, nervozitate și chiar depresie.

Pe lângă modificările somnului, ne putem confrunta cu astenie, vertij, irascibilitate, anxietate, tulburări de concetrare, cefalee sau modificare apetitului.

Conform doc.ro, cercetătorii au ajuns la concluzia că schimbarea orei, în special toamna, îi face pe oamenii să aibă, pentru o anumită perioadă de timp, simptome asemănătoare cu cele resimțite de cei care călătoresc și care trebuie să se adapteze la diferența de fus orar (oboseală accentuată, insomnie, tulburări digestive sau stări de confuzie).

Oamenii de știință spun că adaptarea organismului la trecerea la ora de iarnă poate dura până la patru săptămâni și că unii dintre noi nu reușesc niciodată să se adapteze acestui proces.

Trecerea la ora de iarnă poate provoca scăderi ale performanței, concentrării și memoriei, precum și oboseală și somnolență în timpul zilei.

FOTO- Alba24

 

ARTICOLE SIMILARE

Ultimele Știri

Sponsorizate

Se fac angajări la Clinica Sanovil, TehnoProdPlast Bistrița și la Patiseria Presto: NOI locuri de muncă, în Bistrița

Patiseria Presto caută vânzătoare, iar Clinica Sanovil angajează asistent medical generalist, infirmieră și fiziokinetoterapeut. TehnoProdPlast are nevoie de Analist cumpărări - vorbitor de limbă germană. Noi locuri de muncă sunt disponibile la Sercaver SRL, ItalTextil Sărata, Eurocompozite SRL, CML sau Electroplast.

Alegerea Ideală pentru Spălarea Eficientă a Hainelor: Mașina de Spălat Rufe Beko

Beko, unul dintre liderii mondiali în industria electrocasnicelor, oferă o gamă variată de mașini de spălat rufe proiectate pentru a satisface nevoile diverse ale consumatorilor.

Ofertă specială Škoda Fabia Essence 1.0 MPI, cu un avantaj client de 1.262 EURO

Profită acum de oferta limitată de la Materom Automotive și fii gata să te îndrăgostești de condusul unei Škoda Fabia Essence! Acum, și cu un avantaj client de 1.262 EURO*(TVA inclus).