Weekend plin de emoții pentru bistrițeanul Sebastian Cătălin Dura! După ce s-a pregătit special, timp de 6 luni, zi de zi, pentru unul dintre cele mai puternice concursuri de culturism și fitness din Europa – Olympia Amateur Eastern Europe, desfășurat în Cluj-Napoca, acesta a reușit să se claseze pe locul 3 la categoria Classic Physique.

Prestigiosul concurs de culturism și fitness Olympia Amateur Eastern Europe a revenit, în perioada 31 august-1 septembrie, la Cluj-Napoca, pentru a treia ediție.

Printre cei care au urcat pe podium se numără și Sebastian Cătălin Dura, un bistrițean de 29 de ani.

„Ce zi, câte emoții, câte trăiri… A fost una dintre cele mai frumoase zile din viața mea.
Nu neapărat doar pentru că a fost cea mai bună formă a mea… dar pentru că am încununat o muncă titanică pe care sincer nu știam cum o mai duc la un moment dat. Locul 3 la unul dintre cele mai puternice concursuri din Europa și mi-am confirmat faptul că sunt din “același film”„, a mărturisit acesta.

Bistrițeanul spune că s-a pregătit special 6 luni pentru acest concurs, zi de zi.

„Concursul la care am participat, Mr Olympia Amateur Eastern Europe, este unul dintre cele mai puternice din Europa și vin sportivi foarte bine pregătiți din toată lumea. Am participat la categoria Classic Physique.

Ca să vă faceți o idee, se pune accent pe estetic, proporții, masă musculară de calitate, definire maximă, prezență scenică, posing pe scenă, atitudine, structură. Seamănă cu culturismul anilor 70, era lui Arnold și Frank Zane. M-am pregătit special 6 luni pentru el, zi de zi, plus încă 13 ani din spate.

Și am reușit să ajung pe locul 3 în strânsă legătură între primele locuri. Obiectivul a fost să reușesc să ajung la forma pentru a mă bate pentru primul loc și am reușit, acum e doar o chestiune de timp până ajung acolo și fac trecerea la profesioniști, unde sunt cei mai buni din lume la acest sport. Este o limită de kg pentru fiecare înălțime, iar eu am voie 98.4 kg la înălțimea de 181 cm.

La acest concurs am avut 94 kg, deci mai am loc de îmbunătățiri, să pun masă musculară de calitate exact în locurile în care trebuie pentru a crea fizicul perfect pentru această categorie.

Programul de antrenament trebuie structurat inteligent astfel încât să creez acest corp estetic care se cere, fără să am grupe deficitare, ca totul să fie uniform”, a explicat Sebastian Cătălin Dura pentru Bistrițeanul.ro.

Acesta este și dublu campion național la culturism și fitness, are nu mai puțin de 13 ani experiență în fitness, iar în prezent are propria firmă, oferind consultanță și educație pe partea de antrenament și nutriție.

„Lucrez cu oamenii care au nevoie de sprijin pe partea de antrenament în diferite scopuri (creșterea masei musculare, definire/tonifiere/scăderea greutății corporale/recompoziție corporală) și nutriție pentru diferite scopuri (definire/pierderea greutății corporale/creșterea masei musculare/îmbunătățirea digestiei și sănătatea intestinului).

Am fost master trainer, formând peste 100 de antrenori și instructori de fitness. Am 13 ani experiență în fitness și încă 8 ani de fotbal de performanță dinainte. Sunt și dublu campion național la culturism și fitness. Am lucrat și 3 ani în armată. De asemenea, particip și la concursuri de șah, fiind legitimat la clubul din Bistrița a lui Paul Rusan”, a mai adăugat.

Sebastian Cătălin Dura ne-a mai spus că misiunea sa pe termen scurt și lung este să sprijine cât mai multe persoane să aleagă un stil de viață sănătos.

„Nu mă refer la performanță neapărat. Ci să facă sport și alegeri alimentare inteligente astfel încât să aibă energie toată ziua, să arate bine în oglindă și pe plajă și să aibă o minte sănătoasă”, a conchis acesta.